Türkiye Şampiyonası’na katılacak 10–16 yaş ortası Seferihisar Belediyesi Taekwondo atletleri ve ebeveynlerine yönelik karşılaşma öncesi spor psikolojisi dayanak çalışması gerçekleştirildi.
Çalışmada atletlerle imgeleme teknikleri, dikkat ve odaklanma çalışmaları ile ruhsal dayanıklılık başlıkları ele alındı.
Uygulamalarda atletlerin karşılaşma öncesi yaşadığı heyecan, gerilim ve baskı hisleri üzerine durulurken, karşılaşma sırasında konsantrasyonu muhafaza ve performansı sürdürebilme mevzuları işlendi.
Ebeveynlere yönelik kısımda ise karşılaşma sürecinde çocuklara yaklaşım, motivasyon ve irtibat hususlarında bilgilendirme yapıldı.
Çalışmayı yürüten spor psikoloğu, karşılaşma öncesi ruhsal dayanağın değerine dikkat çekerek şu değerlendirmede bulundu:
“Bu yaş kümesindeki sportmenler için karşılaşma öncesi zihinsel hazırlık, fizikî hazırlık kadar belirleyici olabiliyor. Yanlışsız yönlendirilmeyen korku performansı olumsuz etkilerken, ruhsal dayanak sayesinde sportmenler gerilimle baş etmeyi, odağını muhafazayı ve alana daha özgüvenli çıkmayı öğreniyor. Bu çalışmalar, atletin uzun vadeli gelişimi açısından da büyük değer taşıyor.”
“Seferihisar’da sporun ve atletin her zaman yanındayız”
Seferihisar Belediye Başkanı İsmail Yetişkin ise yaptığı açıklamada sporun her alanında gençlerin yanında olduklarını belirterek şu tabirleri kullandı:
“Seferihisar’da sporun ve atletin her vakit yanındayız. Çocuklarımızın gelişimini yalnızca fizikî muvaffakiyetle sonlu görmüyoruz. Taekwondo atletlerimizin bu çeşit dayanaklarla Türkiye Şampiyonası’na hazırlanması bizler için çok değerli. Seferihisar Belediyesi olarak atletlerimizi her vakit desteklemeye devam edeceğiz.”
Seferihisar Belediyesi, genç atletlerin hem sportif hem de ferdî gelişimlerine katkı sunan çalışmalarını sürdürüyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı