Günlük hayatta hareketin azalması ve beslenme alışkanlıklarının değişmesi karaciğer sıhhatini direkt etkileyebiliyor. Karaciğer yağlanmasının fazla kilo, insülin direnci, tip 2 diyabet, kolesterol yüksekliği ve hareketsiz ömür stili olan bireylerde daha sık görüldüğünü belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Hastanesi’nden Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Sedat Karademir, “Karaciğer hücrelerinin içinde olağandan fazla yağ birikmesi manasına gelen karaciğer yağlanması, kimi bireylerde ilerleyerek iltihaplanma, hücre hasarı ve daha ileri evrelerde siroz ile karaciğer yetmezliği üzere önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabiliyor” açıklamasında bulundu.
Karaciğer yağlanmasının göz arkası edilmemesi gerektiğini vurgulayan, bilhassa ileri evre yağlanma ve siroz gelişen hastalarda karaciğer kanseri riskinin arttığını belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Hastanesi’nden Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Sedat Karademir, “Son yıllarda, sirozu bulunmayan şahıslarda bile yağlanmaya bağlı olarak karaciğer kanseri geliştiğini gözlemliyoruz. Bu sebeple diyabeti olan, süratli kilo alan ya da karaciğer testleri yüksek seyreden bireylerin daha yakından takip edilmesi değerli. Bu bireylerde vakitle iltihaplanma ve doku hasarı gelişme riski yüksek olduğu için kan testleri, ultrasonografi, gerekli durumlarda MR ve kimi hastalarda nizamlı kanser taramaları çok önemli” dedi.
Kilo kaybı karaciğer sıhhatini destekliyor
Var olan kilonun yüzde 7-10 oranında kaybedilmesi, sistemli yürüyüş yapılması ve Akdeniz tipi beslenmenin karaciğer sıhhatini olumlu istikamette etkilediğini vurgulayan Karademir, “Bu değişiklikler karaciğer yağlanmasının gerilemesine yardımcı olabileceği üzere kanser riskini de azaltabilir. Günlük hayata entegre edilecek küçük fakat sürdürülebilir adımlar bu süreçte kıymetli bir fark yaratır. Yağlanma tehlikesinin gerçek takip ve uygun hayat şekli değişiklikleriyle denetim altına alınabileceği, ihmal edildiğinde ise daha önemli sıhhat problemlerine yol açabileceği bilinmeli” ihtarında bulundu.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
