Türkiye’yi olumlu psikolojiyle tanıştıran Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü ve Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan’ın yeni kitabı “İyi Düşün, Güzel Hisset, Uygun Ol” Aile Yayınları’ndan okuyucuyla buluştu.
“İyi Düşün, Düzgün Hisset, Uygun Ol” ile zihinsel kalıplarımızın hayatımız üzerindeki derin tesirlerini inceleyen Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kitabında kanıyı değil, “doğru düşünmeyi” öğrenmenin yollarını bilimsel formüllerle açıklıyor.
Beynimizin kaydettiği gerçeklik
Kitap, günlük hayatta sıkça kullandığımız, kolay görünen lakin hayatımızı kökten etkileyen olumsuz iç seslere odaklanıyor. “Ben zati yapamam ki!”, “Ne yapsam işe yaramıyor” yahut “Her şey daima beni buluyor!” üzere cümleler, Prof. Dr. Tarhan’a göre yalnızca kolay fikirler değil; beynimizin gerçekmiş üzere kaydettiği ve kişinin ömür senaryosunu belirleyen komutlar.
Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “İyi Düşün, Âlâ Hisset, Âlâ Ol” kitabında, kötücül iç sesi dönüştürmenin bilimsel yollarını, delile dayalı ruhsal stratejilerle anlatıyor. Okuyucuya sunulan usuller sayesinde, olumsuz fikir kalıplarından kurtularak daha yapan, azimli ve memnun bir hayat sürdürmenin kapıları aralanıyor.
Kanıta Dayalı Memnunluk Rehberi
Nevzat Tarhan, bu yapıtında yalnızca teorik bilgiler sunmakla kalmıyor; ispata dayalı ruhsal stratejilerle okura bir uygulama planı sunuyor.
Kitap, müspet psikolojinin bilimsel metodolojisini günlük hayatın içine entegre ederek; azimli, dirençli ve keyifli bir birey olmanın kapılarını aralıyor.
Değişen o hayat neden sizinki olmasın!
Kitabın mottosu, zihinsel değişimin hayatı değiştirme potansiyelini vurguluyor: “Bir kanıyı değiştirmek, bir hayatı değiştirebilir. Değişen o hayat, neden sizinki olmasın?”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
