SAĞLIK

Bahar geldi, alerji kabusu başladı!

Baharın gelişiyle tabiat canlanırken, ağaç, çimen ve yabani ot polenlerinin havadaki yoğunluğu doruğa ulaşıyor, milyonlarca kişi için alerji şikayetleri artıyor.

admin tarafından yayınlandı

30 Nisan 2026, 11:59 yayınlandı

0

Paylaş

Baharın gelişiyle tabiat canlanırken, ağaç, çimen ve yabani ot polenlerinin havadaki yoğunluğu doruğa ulaşıyor, milyonlarca kişi için alerji şikayetleri artıyor. Acıbadem Kadıköy (Dr. Şinasi Can) Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Baykal Tülek, burun akıntısı, uzayan öksürük, hapşırma, gözlerde sulanma, kaşıntı hatta nefes almada zorluk üzere şikayetlerin bahar mevsiminde yaygınlaştığını, birtakım bireylerde astım ataklarını da tetikleyebildiğini söylüyor. Bilhassa ilkbaharda artan polenlerin sadece dışarıyla hudutlu kalmadığını, meskenin içinde de bâtın ve değerli bir tehdit oluşturduğunu vurgulayan Prof. Dr. Tülek “Bahar alerjisinde en büyük sorun; yanlış bilgilerle hareket edilerek alerjenlere maruz kalmaktır. Halbuki gerçek bilgilenme ve kolay tedbirlerle alerji idaresi kolay ve tesirli hale gelir” diyor. Prof. Dr. Baykal Tülek, bahar alerjisinde hakikat sanılan 8 yanlışı anlattı ve kolay lakin tesirli tedbirleri anlattı, değerli ikazlar ve tekliflerde bulundu.

Alerji yalnızca baharda olur: YANLIŞ!

DOĞRUSU: Bu en yaygın yanılgılardan biridir. Bahar aylarında polenler arttığı için şikayetler belirginleşse de alerji yılın yalnızca bu devrine has değildir. Mesken tozu akarları, küf, evcil hayvan tüyleri ve hava kirliliği üzere faktörler dört mevsim tesirini sürdürebilir. Bu nedenle sadece bahara odaklanmak, alerjinin gerçek kaynağını gözden kaçırmaya neden olabilir.

Polene karşı mesken içinde inançtayız: YANLIŞ!

DOĞRUSU: Sanılanın bilakis polenler yalnızca dış ortamda kalmaz. Saç, cilt ve kıyafetler aracılığıyla konutun içine taşınır ve bilhassa yatak, koltuk ve perdelerde tutunarak tesirini sürdürür. Kişinin dışarı çıkmadığı günlerde bile şikayetlerinin devam etmesine neden olabilir. Bu nedenle konuta dönüşte duş almak, kıyafet değiştirmek ve ortam hijyenini sağlamak en az dışarıdaki korunma kadar değerlidir.

Alerji yalnızca burun akıntısı ve hapşırmadan ibarettir: YANLIŞ!

DOĞRUSU: Alerji, sırf kolay bir nezle üzere düşünülmemelidir. Gözlerde kaşıntı ve sulanma, uzayan öksürük, göğüste sıkışma, nefes darlığı, uyku bozukluğu ve günlük performansta düşüş üzere çok daha geniş bir tesir alanına sahiptir. Bilhassa astım ile bağlantılı durumlarda, alerji önemli teneffüs sorunlarına taban hazırlayabilir.

İlaçlar tek başına kafidir: YANLIŞ!

DOĞRUSU: Prof. Dr. Baykal Tülek “Alerji tedavisinde ilaçlar değerli olsa da tek başına kâfi değildir. Ne bir hava filtresi ne de tek bir ilaç tüm sorunu ortadan kaldırır. Çevresel tedbirlerle desteklenmeden, yalnızca süreksiz rahatlama sağlar. Kalıcı düzgünlük hali için; alerjenle temasın azaltılması, hayat alanının düzenlenmesi ve günlük alışkanlıkların gözden geçirilmesi gerekir. En tesirli yaklaşım, yanlışsız tedavi ile yanlışsız hayat nizamının birlikte uygulanmasıdır” diyor.

Pencereyi açıp meskeni havalandırmak her vakit güzeldir: YANLIŞ!

DOĞRUSU: Temiz hava almak sağlıklı olsa da polen yoğunluğunun yüksek olduğu bahar aylarında açık pencereler tam aksine alerjenleri içeri taşır. Bilhassa sabah saatlerinde havalandırma yapmak, meskenin içindeki polen yükünü artırabilir. Bu nedenle havalandırma saatleri ve metodu mevsime nazaran planlanmalıdır.

Maske yalnızca viral enfeksiyonlu hastalar için gereklidir: YANLIŞ!

DOĞRUSU: Pandemiyle birlikte hayatımıza giren maskeler, aslında alerji hastaları için de değerli bir hamidir. Birden fazla kişinin tercih etmediği maske kullanımı, kolay lakin tesirli bir korunma sistemidir. Bilhassa ağır polen devirlerinde dışarıda maske kullanmak ya da süpürge filtresi paklığı üzere ağır alerjene maruz kalma anlarında maskeler solunan alerjen ölçüsünü azaltabilir.

Alerji vakitle tabiatıyla geçer: YANLIŞ!

DOĞRUSU: Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Baykal Tülek “Bazı şahıslar belirtilerin vakitle azalacağını düşünerek doktora başvurmaz, tedbir almayı erteler. Meğer denetim altına alınmayan alerji, vakitle daha şiddetli hale gelebilir ve alt teneffüs yollarını etkileyerek astım üzere daha önemli hastalıklara yer hazırlayabilir. Alerjiye karşı erken tedbir almak ve süreci hakikat yönetmek bu nedenle büyük değer taşır” diyor.

Burun açıcı spreyler ne kadar çok kullanılırsa o kadar uygun gelir: YANLIŞ!

DOĞRUSU: Hızlı rahatlama sağladığı için sık tercih edilen burun açıcı spreyler, bilinçsiz kullanıldığında tam zıddı tesir yaratabilir. Uzun müddetli kullanım burunda “geri tepme” tesirine yol açarak tıkanıklığı artırabilir ve bağımlılık gibisi bir tablo oluşturabilir. Bu nedenle bu tıp eserler kısa periyodik ve denetimli kullanılmalıdır.

xxxxxx Kutu Bilgisi xxxxxxxx

Bahar alerjisine karşı 10 tesirli önlem!

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Baykal Tülek, bahar alerjisine karşı 10 tesirli tedbiri şöyle sıralıyor;