İdrar kaçırma bayanlarda daha yaygın görülüyor

İdrar kaçırma, birçok kişinin konuşmaktan çekindiği lakin toplumda hayli yaygın görülen bir sıhhat sorunu. Şikâyetlerle yaşamaya devam etmek yerine altta yatan nedeni araştırmanın ehemmiyetine dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, “İdrar kaçırma baht değil, çözülebilir bir sıhhat sorunu. Günümüzde uygulanan çağdaş tedavi sistemleri sayesinde büyük ölçüde denetim altına alınabiliyor ve hastaların hayat kalitesi besbelli halde artıyor” dedi.

İdrar kaçırma, tıbbi ismiyle üriner inkontinans, kişinin istemi dışında idrarını tutamaması durumudur. Günlük hayatı etkileyen, giderek artan ya da ani başlayan kaçırma şikâyetlerine eşlik eden belirtilerin de dikkate alınması gerektiğini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, “Gece sık idrara kalkma, idrar yaparken yanma yahut idrarda kan görülmesi değerli ihtar işaretleri olabilir” dedi. Sorunun bilhassa bayanlarda ve ileri yaşlarda daha sık görüldüğünü belirten Allahverdiyev, “Kadınların yaklaşık yüzde 25 ila 50’si hayatlarının bir devrinde bu sorunla karşılaşıyor. Erkeklerde ise görülme sıklığı yaşla birlikte artıyor ve bilhassa 65 yaş üzeri bireylerde ömür kalitesi besbelli biçimde etkilenebiliyor. Bu nedenle belirtiler fark edildiğinde gecikmeden bir uzmana başvurmak büyük değer taşıyor” biçiminde konuştu.

İdrar fiyat üzere kasları 3-5 saniye sıkmak pelvik tabanı güçlendiriyor 

İdrar kaçırmanın gelişiminde birçok faktörün rol oynadığını belirten Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, “Kadınlarda gebelik ve doğum pelvik taban kaslarını zayıflatabilir, menopoz periyodundaki hormonal değişiklikler ise mesane denetimini olumsuz etkileyebilir. Erkeklerde ise en sık neden prostat büyümesine bağlı mesane çıkış sorunlarıdır. Bunların yanı sıra idrar yolu enfeksiyonları, çok faal mesane, hudut sistemi hastalıkları, obezite, kronik öksürük, kabızlık ve birtakım ilaçlar da idrar kaçırmayı tetikleyebilir. Büsbütün önlenmesi her vakit mümkün olmasa da kimi hayat biçimi değişiklikleriyle şikayetlerin ilerlemesi yavaşlatılabilir. Pelvik taban kaslarını güçlendiren Kegel antrenmanları (İdrarı tutmayı sağlayan kasları sıkıp gevşetmeye dayanan egzersizler) yapmak, ülkü kiloyu korumak, çok kafein tüketiminden kaçınmak ve sistemli tuvalet alışkanlığı edinmek bu süreçte kıymetli rol oynar. Ayrıyeten kabızlığın önlenmesi ve sigaranın bırakılması da mesane sıhhatini destekleyen temel adımlar ortasında yer alır” dedi.

İdrar kaçırma en sık öksürme, hapşırma yahut idman sırasında görülür

Göz Atın

Dünyadaki Çocukların Yarısı 2050’de Miyopi Olabilir

“Ergenliktir geçer”, “Dikkat çekmek istiyor”, “Her çocukta olur” demeyin!

Çayına limon atanlar dikkat: Ünlü kardiyolog etkisini açıkladı

İdrar kaçırmanın farklı tipleri olduğunu vurgulayan Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, “En sık karşılaşılan tiplerden biri gerilim tipi idrar kaçırmadır. Bu durumda öksürme, hapşırma yahut idman sırasında pelvik taban kaslarının zayıflığına bağlı kaçırma görülür ve bilhassa bayanlarda daha yaygındır. Sıkışma (urge) tipinde ani ve güçlü idrar yapma isteği ön plandadır; hastalar birçok vakit tuvalete yetişemeden kaçırma yaşayabilir. Kimi hastalarda her iki tip bir ortada bulunur; bu durum mikst tip olarak isimlendirilir ve bilhassa bayanlarda ve menopoz periyodunda daha sık görülür. Taşma (overflow) tipi idrar kaçırmada mesanenin gereğince boşalamaması sonucu damla damla kaçırma olur ve sıklıkla prostat büyümesi üzere idrar akımını engelleyen durumlarla bağlantılıdır. İşlevsel idrar kaçırmada kişi fizikî yahut bilişsel nedenlerle tuvalete vaktinde ulaşamaz. Nörojenik hastalıklarda (felç, Parkinson hastalığı, multipl skleroz vb.) ise mesane ve sfinkter işlevlerinin bozulmasına bağlı olarak hastada urge yahut taşma tipi kaçırma gelişebilir. Fistül varlığında (idrar yolu ile vajina ortasında olağandışı bağlantı) idrar daima ve denetimsiz halde akar; bu durum ekseriyetle doğum travmaları, cerrahiler yahut radyoterapi sonrası görülür” açıklamasında bulundu.

Çok çeşitli tedavi seçenekleri mevcut

Tedavinin, şikâyetin tipine ve altta yatan nedene nazaran bireye özel planlanması gerektiğine değinen Allahverdiyev, “İlk kademede ömür biçimi değişiklikleri ve pelvik taban idmanları önerilir. Sıkışma tipinde ilaç tedavileriyle mesane denetimi sağlanabilir. Daha ileri durumlarda ise cerrahi ve girişimsel yollar devreye girer. Bayanlarda askı ameliyatları ve botulinum toksin uygulamaları, erkeklerde prostat tedavileri ve hudut stimülasyonu üzere yollarla başarılı sonuçlar elde edilebilir. Bayanlarda sık uygulanan pubovajinal sling ameliyatında ise kişinin kendi dokusuyla idrar torbasına dayanak verilerek bilhassa öksürme ve hapşırma sırasında yaşanan kaçırma denetim altına alınır” bilgilerini verdi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı