Günlük hayat gerilimi, ağır tempo ve değişen hayat alışkanlıkları bedendeki hormonal dengeyi direkt etkileyebiliyor. Yaşla birlikte ortaya çıkan bu hormonal değişimlerin erkeklerdeki yansımalarından biri de andropoz olarak karşımıza çıkıyor. Testosteronun yıllar içinde azalmasıyla gelişen bu sürecin birçok vakit fark edilmeden ilerlediğini belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Hastanesi’nden Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, “Hormonal değişimlerin tesirleri sırf cinsel ömürle sonlu değildir; güç seviyesi, kas gücü, ruh hali, uyku sistemi ve metabolik istikrar üzerinde de değerli rol oynar. Lakin her yorgunluk yahut isteksizlik halinin andropoz manasına gelmediğini de unutmamak gerekir” dedi.
Andropozun, erkeklerde testosteron hormonunun yaşla birlikte kademeli olarak azalmasıyla ortaya çıktığını ve menopozdan farklı olarak ani değil, yıllar içinde yavaş ilerlediğini açıklayan Anadolu Sıhhat Merkezi Hastanesi’nden Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, “Bu nedenle belirtiler birden fazla vakit göz arkası edilebiliyor. Hayatın doğal bir modülü olmakla birlikte yanlışsız yönetilmediğinde ömür kalitesini etkileyebilen andropozda çağdaş yaklaşım, gereksiz müdahalelerden kaçınarak bireye özel ve istikrarlı tedavi planına odaklanmak. Uzun müddettir devam eden yorgunluk ve isteksizlik, cinsel performansta azalma, kas gücünde düşüş, kilo artışı, uyku sorunları ve ruh hali değişiklikleri üzere semptomlarda bir sıhhat merkezine başvurmak kıymetli” tabirlerini kullandı.
Her yorgunluk andropoz değildir
Andropozun belirtisi olabilse de, günlük hayatta sık görülen yorgunluk, isteksizlik yahut performans düşüklüğünün her vakit testosteron eksikliğine bağlı olmadığını vurgulayan Allahverdiyev, “Tiroid hastalıkları, diyabet, obezite, kronik gerilim, uyku apnesi ve kimi ilaçlar da misal şikayetlere neden olabilir. Bu nedenle altta yatan nedenin gerçek tahlil edilmesi gerekir. Gereksiz hormon kullanımı hem yararsız hem de riskli olabilir. Andropozun en sık karşılaşılan sinyalleri; cinsel istekte azalma, sertleşme kalitesinde düşüş, sabah ereksiyonlarında azalma, yorgunluk, halsizlik, güç kaybı, kas kütlesinde azalma, yağ oranında artış, konsantrasyon zahmeti ve zihinsel yavaşlama, uyku bozuklukları, depresif ruh hali, motivasyon kaybı olarak sıralanabilir” dedi.
Testosteron düzeyi kaliteli bir uykuyla desteklenebilir
Andropoz idaresinde tek tip bir yaklaşım olmadığını da kelamlarına ekleyen Allahverdiyev, “Tedavide en kıymetli nokta, planlamanın bireye özel yapılmasıdır. Her hastanın yaşı, beklentisi, eşlik eden hastalıkları ve hayat usulü farklılık gösterir. Bu süreçte hayat usulü düzenlemeleri tedavinin temelini oluşturur. Tertipli antrenman, sağlıklı beslenme, kilo denetimi ve kaliteli uyku testosteron düzeylerini doğal olarak destekleyebilir. Gerekli görülen hastalarda ise testosteron replasman tedavisi jel, enjeksiyon yahut farklı formlarda planlanabilir, tedavi öncesinde ve sırasında tertipli takip kaidedir. Ayrıyeten sertleşme sorunu, metabolik hastalıklar yahut ruhsal faktörler üzere eşlik eden durumlar da eş vakitli ele alınmalıdır. Tedavide tek tip bir yaklaşım yoktur, kıymetli olan hastaya özel ve bütüncül bir planlama yapmaktır” dedi.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
